災害時における家族の約束ごと(マイ・タイムライン)を確認。
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災害時に実際に役に立つものと、立たないもの(こと)の区別ができるようになりました。過剰や無駄な対応をやめることで、今本当に必要なものを都度、見直す癖がつきました。
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食料と水をローリングストック。常備薬の数日分はバックに入れて持ち歩く。